Category: Sonstiges

Wie Sie einen Flugangst-Kurs wählen, der wirklich funktioniert

Die 2 großen Fehler, die du vor dem Fliegen vermeiden solltest

Selbstmedikation mit Anxiolytika und Alkoholkonsum, zwei häufige Fehler vor dem Flug. Warum sie die Flugangst verstärken und was hilft.

Was ist ein Mittelstreckenflug ?

Ein Mittelstreckenflug dauert 2 bis 6 Stunden für 1.500 bis 4.000 km. Flugzeuge, Komfort, Service, alles, was du über diesen Flugtyp wissen musst.

Wie geht man mit einer Panikattacke im Flug um ?

Konkrete Techniken, um eine Panikattacke an Bord eines Flugzeugs zu bewältigen, Herzkohärenz, Verankerung 5-4-3-2-1 und das Verhalten der Crew.

Alles, was dir nie über Luftlöcher gesagt wurde

Luftlöcher gibt es nicht. Was wirklich hinter Turbulenzen steckt und warum sie für Flugzeuge keine Gefahr darstellen.