Ansiedad
Estadísticas, ¿quién tiene miedo a volar ?
Entre el 20 y el 33 % de la población tiene miedo a volar. Aquí los datos clave por país, género, edad y miedos concretos.
Matthieu Gagnot
Artículos de Matthieu Gagnot
Matthieu Gagnot escribe en el blog de Fofly, sobre todo acerca de la ansiedad al volar y los enfoques de bienestar para volar con más calma.
Ansiedad
Psicología, ¿de dónde viene el miedo a volar ?
El miedo a volar nace de la pérdida de control, el sesgo de disponibilidad y a veces un trauma. Aquí los mecanismos.
Matthieu Gagnot
Ansiedad
Medicamentos y miedo a volar, las trampas a evitar
Ansiolíticos, antihistamínicos, antidepresivos : qué hacen los medicamentos para el miedo a volar y por qué no curan.
Matthieu Gagnot
Bienestar
Hipnosis y miedo a volar, cómo superar las angustias en vuelo
La hipnosis ericksoniana ayuda a tratar la fobia al avión accediendo a las causas inconscientes en 3 a 4 sesiones.
Matthieu Gagnot
Bienestar
¿Cómo la realidad virtual puede vencer el miedo a volar ?
La terapia por exposición en realidad virtual logra más del 80 % de éxito en aerofobia combinada con TCC.
Matthieu Gagnot
Otros
Todo lo que nunca te contaron sobre las bolsas de aire
Las bolsas de aire no existen literalmente. Aquí te explicamos qué son las turbulencias y por qué no son peligrosas.
Matthieu Gagnot
Ansiedad
Empresas, no dejes que el miedo a volar frene tus viajes de negocios
El miedo a volar afecta al 25-33 % de la plantilla. Cómo las empresas pueden romper el tabú y dar soluciones.
Matthieu Gagnot
Ansiedad
5 consejos para superar el miedo a volar
5 consejos validados para reducir progresivamente el miedo a volar y viajar tranquilo desde tu próximo vuelo.
Matthieu Gagnot