Stage del tutto positivo. Volo di andata e ritorno Bastia–Parigi in serenità, nessuna apprensione per i vari rumori di funzionamento durante il volo. Applicazione dei metodi di respirazione insegnati nella formazione Fofly.
Viaggiare in serenità:
puoi vincere la paura di volare.
Un metodo ideato da piloti e psicologi, che ha già aiutato oltre 1.500 persone a riprendere il controllo e superare la fobia di volare.
Il 95% dei partecipanti torna a volare con serenità
Un team attento e premuroso. La combinazione pilota + psicologo è molto efficace: si comprendono sia gli aspetti tecnici sia i meccanismi dell'ansia. Lo consiglio vivamente.
Ho ritrovato il piacere di viaggiare. Le tecniche di respirazione sono semplici ma incredibilmente efficaci. Il volo accompagnato della domenica è il coronamento perfetto dello stage.
Stage in piccolo gruppo, è un vero plus. C'è il tempo di porre domande e l'atmosfera è rassicurante. Fofly mantiene le sue promesse.
Ottima pedagogia. La parte di immersione in realtà virtuale mi ha aiutata molto a preparare il volo reale. Ora riesco a prendere l'aereo senza crisi d'angoscia.
Molto più di uno stage: un vero accompagnamento umano. Il gruppo WhatsApp post-stage è un asset prezioso per restare supportati nel lungo periodo.
Perché Fofly?
Per il tempo libero
Sogni di esplorare nuovi paesi, scoprire altre culture con i tuoi cari? Non lasciare che la paura di volare ti privi più di questi momenti preziosi.
Per il lavoro
La tua carriera richiede spostamenti all'estero, temporanei o permanenti. Trasforma questi viaggi professionali in opportunità serene anziché in fonti di stress.
Per la famiglia
I tuoi cari vivono dall'altra parte del mondo? La tua paura di volare non dovrebbe impedirti di creare ricordi con chi ami.
La paura di volare è comune. Superarla è possibile.
Se la sola idea di salire su un aereo ti provoca ansia o evitamento, non sei solo. Milioni di persone provano la stessa cosa. La buona notizia? La paura di volare non è una condanna a vita. E non devi affrontarla da solo.
Il corso online Fofly e-learning è il più completo per aiutarti a capire la tua paura, gestirla e infine superarla. Creato da esperti di aviazione e psicologia con oltre 25 anni di esperienza, il programma ti offre gli strumenti, le conoscenze e la fiducia per sentirti finalmente sereno in volo.
Come funziona
Fofly e-learning è un corso online che puoi iniziare quando vuoi, ovunque tu sia. Al suo interno troverai oltre 3,5 ore di contenuti video ed esercizi pratici, suddivisi in due moduli per aiutarti a passare dalla paura alla libertà.
Modulo 1
Capire come funziona il volo
Tenuto da un pilota di linea esperto, questo modulo sostituisce l'incertezza con la comprensione, spiegando esattamente cosa accade a bordo.
- Cosa comportano davvero decollo, turbolenze e atterraggio
- Cosa significano tutti quei rumori sconosciuti
- Come la sicurezza aerea è progettata per la tua tranquillità
- Cosa fa l'equipaggio e perché puoi fidarti
Modulo 2
Gestire la tua paura
Sviluppato da psicologi clinici specializzati nelle fobie, questo modulo ti dà gli strumenti per riprendere il controllo, fisicamente e mentalmente.
- Rieduca la mente con tecniche di TCC comprovate
- Usa respiro e corpo per restare radicato
- Calma l'ansia anticipatoria prima del volo
- Disinnesca i fattori scatenanti del panico sul momento
Mettilo in pratica prima del tuo prossimo volo
Per ottenere i migliori risultati, consigliamo di completare il corso nei 30 giorni prima del volo. Così le tecniche restano fresche. Avrai accesso completo a tutti i contenuti per 1 mese, tempo sufficiente per rivedere gli esercizi e sentirti pienamente pronto a volare con fiducia.
Perché fidarti di noi?
Perché vincere la paura di volare richiede sia una comprensione razionale del volo sia un lavoro psicologico approfondito, il nostro team unisce piloti esperti e psicologi specializzati per offrirti un accompagnamento completo.
Nicolas Coccolo
EX PILOTA DI LINEA
Pilota di aerei ed esperto di sicurezza aerea. Dopo essere stato istruttore su Boeing 737, dal 2011 accompagna le persone con paura di volare, sia in stage individuali e collettivi sia attraverso la formazione e-learning di cui è ideatore. Le sue conoscenze aeronautiche ti permetteranno di capire come si svolge un volo e di disinnescare i riflessi ansiogeni per volare in piena serenità.
Carolle Palethorpe
PSICOLOGA
Psicologa, diplomata in Terapia cognitivo-comportamentale (DU TCC PARIS VIII) e in ipnosi medica (DU Hôpital de la Salpêtrière), Carolle ha lavorato per molti anni nel settore aeronautico e si è specializzata nel trattamento della fobia di volare. Il suo obiettivo è aiutarti a comprendere le tue paure e fornirti strumenti pratici per (ri)volare in piena serenità.
Louise Paitel
PSICOLOGA
Specialista nel trattamento delle fobie e dell'ansia, formata nelle terapie comportamentali e cognitive (TCC), Louise Paitel esercita nel proprio studio dal 2018. Grazie a diversi strumenti, ti aiuterà a decostruire i meccanismi mentali all'origine della paura e a mettere in discussione le tue credenze sul pericolo. Ti permetterà di comprendere i meccanismi del tuo stress e ti darà chiavi efficaci per superarlo.
I 3 pilastri del nostro metodo
I programmi Fofly si basano su un approccio unico, ideato da piloti e psicologi, articolato attorno a tre fasi chiave:
Comprendere
Sfatare i miti dell'aviazione con un pilota esperto, per dissipare le paure irrazionali.
Apprendere
Adottare tecniche psicologiche collaudate per gestire meglio l'ansia e riprendere il controllo.
Esporsi gradualmente
Familiarizzare con l'esperienza del volo, tramite la realtà virtuale o un accompagnamento in volo.
Domande frequenti
Fai il primo passo verso un volo senza paura.
Non devi accettare la paura come permanente. Inizia oggi, con dolcezza, sicurezza e fiducia.